Unser persönliches Verhalten wird durch ANGST und Stress enorm beeinflusst. Sie sind aber auch neurotische Triebfedern und setzen oftmals unerwartete Energien frei. Zu viel Angst und Stress bedeuten jedoch häufig Leiden, oftmals sogar mit Schmerzen auf körperlicher oder auf auf psychischer Ebene. Im Berufsalltag sind häufige Motive daß wir gemobbt werden oder Dauerstress am Arbeitsplatz erleiden und manchmal auch die Sorge haben diesen behalten zu können (ANGST).
Hier kann das Personal-Manager-Coaching Abhilfe bringen und eine enorme Veränderung herbeiführen.
In der Freizeit sind die häufigsten Stressauslöser: Streit oder Unzufriedenheit in der Beziehung, Doppelbelastungen, Existenzangst oder
Zukunftssorgen, Arbeitslosigkeit und Reizüberflutungen. Hier kann auch das Personal-Manager-Coaching helfen. Denn Probleme führen häufig zu Psychosomatischen Krankheiten, die sich mit den verschiedensten Symptomen zeigen: Nervosität, Bluthochdruck,
Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme, Schlaflosigkeit, aber auch mit Allergien, Rheuma, Gicht, Migräne, ständige Infektionen und viele andere mehr.
Viele Menschen erkennen, daß sie unter Stress und ANGST leiden und möchten diese Probleme
endlich los werden.
Hier setzt das Personal-Manager-Coaching an und kann dabei helfen, künftig das Leben mit viel mehr Gelassenheit und größerer
Selbstsicherheit und Ruhe zu begegnen. Wir helfen innere Blockaden abzubauen und Ihre natürlichen Fähigkeiten zu fördern und Ihre körperlichen und psychischen Kräfte bewusst und aktiv zu
revitalisieren.
Wenn die Ursachen für Angst und / oder Stress herausgefunden wurden, können wir uns der Technik zuwenden. Durch Hilfe zur Selbsthilfe in
Form von Selbstmanagement. Sie lernen selbstständig Strategien zur Problemlösung, Konfliktbewältigung, zum mentalen Training oder Zeitmanagement zu entwickeln und diese selbsttätig mit der
erlernten Technik anzuwenden.
Das Personal-Manager-Coaching hilft auch durch den Aufbau von Selbstsicherheit soziale Ängste, gesteigerte FURCHT, abzubauen. Ebenso
gibt es Möglichkeiten, durch gezieltes Training der Emotionen, ANGST (Phobien) aufzuarbeiten und damit zu überwinden. Sie lernen durch die Hilfe zur
Selbsthilfe in Form von Selbstmanagement Ihre Probleme selbsttätig und selbstständig in den Griff zu kriegen, ohne Pastillen, ohne Spritzen, ohne zudeckende Therapien wie Hypnose oder ähnliche
krankmachende Anwendungen.